平时可适量食用芙蓉花。它有很高的营养价值。通常，花可以被清洗。在粥和汤的制作过程中，可以加入适量的芙蓉花瓣。它也可以用鸡蛋、面粉和调味品制作酥脆的蛋花。还可泡茶、饮品，清热利湿，润肺止咳。

芙蓉的食用方法

1。煮粥

芙蓉不仅可以盆栽保存，它的花也可以与其他食物混合。通常情况下，木槿花可以被清洗，花瓣需要去除。煮粥时，可以加入适量的木槿花、糖等配料，等粥完后就可以吃了。

2. 汤

事实上，在煮鸡鸭排骨汤的过程中，也可以适当添加芙蓉花瓣。煮汤不仅味道鲜美，而且具有特殊的高营养价值，能使汤散发迷人的花香、凉血、解毒、美容。

3. 脆皮蛋花

在谈到如何食用芙蓉花时，一般来说，你也可以将花清洗干净，将花瓣上的水擦干，然后将蛋打匀。在蛋液中加入面粉、调味料等，用鸡胚蛋液包好花瓣，放入金黄色的锅中煎。它口感酥脆，营养价值高。

4.

芙蓉花的花瓣也可以通过空气干燥。把它们放在阳光下，所有的水都可以晒干。它们可以在80℃下泡茶，浸泡大约5分钟。这种芙蓉茶不仅味道更好，而且还有清热利湿、润肺止咳的功效。