当人们在生活中生气时，他们总是使用一些凉爽的东西来消火解毒，比如金银花和薄荷。特别是，据说新鲜的薄荷叶可以用来泡茶。新鲜薄荷叶的功效和功能对人体有很多好处，如清热明火、消炎止痒、去屑、缓解疲劳等。

i.新鲜薄荷叶的功效

1。清热明火

炎热的夏天，人们很容易生气。这时，不妨采些新鲜薄荷叶做一碗“凉粥”，既能清热明火，又能消暑解暑。一石二鸟。

2. 抗炎止痒

新鲜薄荷叶中含有的八种儿茶酚酸具有非常强大的抗炎作用，可以抑制各种炎症在人体内的传播。对于感冒发热引起的炎症，也可以用新鲜的薄荷叶煮粥来缓解。

3. 祛痰剂

新鲜薄荷叶还可以增加人体呼吸道的粘液分泌，清除附着在粘膜上的粘液。对于咳嗽或咽炎的朋友，他们可以呼吸更顺畅。许多人受益于新鲜薄荷叶的功效和作用。

4. 止痛消肿

如果不小心被蚊子和各种昆虫叮咬，也可以将新鲜的薄荷叶压碎，涂抹在被叮咬的部位，达到止痛消肿的效果，迅速使被叮咬的皮肤恢复正常。

II。新鲜薄荷叶的效果

1。去除头皮屑

在新鲜薄荷叶中含有一种非常凉爽的成分。用水浸泡后洗头可以有效改善头皮屑和头皮瘙痒的问题。它比各种去屑止痒洗发水好不了多少倍，而且是纯天然无污染的。值得一试。

2. 解除疲劳

如果你感到非常疲劳，无法提高脑力劳动，你也可以将新鲜薄荷叶磨成树枝状液体，然后擦在太阳穴上。一段时间后，你会感到精神振奋，精神动摇，兴奋地做任何事情，这可以缓解疲劳，刷新你的头脑。

3. 预防感冒

人们会选择在空调房间里度过夏天，因为夏天的温度很高，但进出时不可避免地会有温差。一旦温差过大，就会导致感冒。这时，你可以用新鲜的薄荷叶煮薄荷水，冷却，制成冰粒，然后嚼在嘴里，这样可以有效地预防感冒。

4. 促进消化

鲜薄荷叶对人的味觉和神经有一定的刺激作用。对口腔粘膜有刺激作用，能增进食欲，促进消化。