野生石仙桃的内部含有多种营养物质，如皂甙、糖、氨基酸和维生素，对人体有益。同时，它本身属于温热食品，能为人体补充一定的活力，调节气血，可与炖菜、葡萄酒一起食用。

野生石仙桃的功效和功能

野生石仙桃的内部含有多种营养物质，如皂甙、糖、氨基酸和维生素，对人体有益。此外，它还有一些挥发油，可以使仙桃散发出一种独特的香气，使人心情平静，精神更加舒畅。

野生石仙桃是一种温暖的食物。能为人体补充一定的活力，调节气血。对血气不足、心衰的人，尤其是对人体肝脏，有很大的益处，有助于增强体内气血循环。

野生石仙桃虽然是温水补品，可以起到很大的补品作用，但对一些人也有一定的适应性，尤其是对血气强、口干、大便干燥的人。

现在的野生石仙桃可以与鸡、鸭、鹅一起炖，不仅可以增加口感，还可以调理脾胃虚寒。此外，野生石仙桃也可用于酿酒。睡前喝一杯石仙桃酒可以很好的抵抗疲劳和睡眠。