石榴成熟的季节一般都是在秋季，在每年的9～10月份，是应季的新鲜石榴上市的好时节，而石榴最好吃的时节在每年的9月中旬，这个时候石榴的口感以及味道都是十分鲜甜可口的。

一、石榴成熟在秋季

一般石榴都是在秋季的时候成熟，大概的时间就是在9～10月份之间，石榴一般在8月底9月初的时候就会上市，不过这个时候的石榴才刚刚出来，味道难免会有一些青涩。

在9月中旬的前后是吃石榴的最佳时节，这个时候的石榴一般都是熟透了的，粒大饱满，味道也是鲜甜可口。

二、吃石榴的最佳时间

大家在生活中可以吃适量的石榴来补充营养，吃石榴的最佳时间在早上的10点到中午的午饭前，在下午三四点的时候吃石榴可以是十分不错的，但是不适宜在晚上的时候吃石榴，这样会导致肥胖。

三、石榴怎么挑选

在购买石榴的时候，可以观察石榴的外表颜色来判断，并非是越鲜红的石榴越甜，相反是黄色品种的石榴比较甜，光泽若是发亮，则说明更新鲜，若是已经有黑斑，则说明已经放了很久了。

也可以观察石榴的形状，一般外表圆滚滚、比较光滑的石榴比较新鲜，其开口也是自然裂开的，而非雨水和日晒导致。