在正常的生长环境中，一般是在每年的8～10月份左右就能成熟了。在9月份时就能看到猕猴桃上市，但是在这期间的猕猴桃成熟得不够充分，还没有完成成熟，食用不熟的猕猴桃会引起口腔中黏膜遭到分解引起不适，口感酸涩，有一种刺口的感觉。

猕猴桃10月成熟

猕猴桃有着很好的食用价值，成熟的猕猴桃口感极佳，那么猕猴桃几月成熟呢，猕猴桃是在每年的8～10月份左右成熟的果实。在采摘猕猴桃时最好选择在上午的10点左右时间中采摘，有利于猕猴桃采摘后的储藏和食用。

在采摘时要选择合适的时间进行，太早或者是太晚，对于猕猴桃的口感以及储藏都有很大的影响。早摘的猕猴桃肉质坚硬，所含糖分太低，吃在嘴中有扎口的感觉，并且还富含大量蛋白酶，会引起舌头和口腔黏膜的不适。

猕猴桃中富含的大量的维生素C，能减少人体血液中的胆固醇形成，对血管也有扩张的作用，缓解高血压和心脏病的发生。它还富含然的抗氧成分，能使人体中的自由基生成，达到缓解衰老的症状发生。

猕猴桃中另一种的物质铬的存在，对患有糖尿病的人有极大的好处，增加体内胰岛素分泌量，让血糖下降从而缓解糖尿病症状。猕猴桃中还带有一种杀菌消炎的功效，对于我们人体腹泻有着很好的治疗作用。常吃猕猴桃对身体有很大的好处。