作者:植物大百科 时间:2023-08-26 04:00:02 阅读:()
山药的叶子能吃,在采摘后,将其洗净后进行焯水,后期可以凉拌食用。适量的食用山药的叶子,能够改善肤质,还能促进肠胃消化,对身体健康有益。在食用期间要注意,不能过量的食用山药叶片,否则会加重肠胃负担,造成肠胃不适。
山药是薯蓣科薯蓣属草质藤本植物,也被称为薯蓣。山药的叶片多为卵状三角形,颜色为绿色,顶部较为尖锐。山药的叶子能吃,不过一般没有人食用山药的叶片。山药的叶片含有一定量的营养物质,食用后能够改善肤质。
若是要食用山药的叶片,选取健壮的叶片进行采摘。洗净后焯水,后期可以凉拌食用,能够促进肠胃消化,适合肠胃不适的人食用。在食用期间要注意,山药的叶子不能过量的食用,否则会出现肠胃不适等各种现象。
山药属于短日照植物,适合在光照充足的环境下生长。山药喜温,适合其生长的温度在15~20度之间,多生长在山坡、山地或河流附近。山药的耐旱性较强,不耐水涝,在养护期间需要适量的浇水,避免后期山药生长不良。
山药一般在春季3~4月之间进行种植,在10~11月之间成熟,可进行采收。采收山药的块茎,山药的块茎营养丰富,含有大量的淀粉等物质,可以食用。经常使用山药,对身体健康有益,适合体质虚弱的儿童和老年人食用。
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