桑葚桑葚种子在成熟的桑葚果实中，可捏碎再过滤即可得到，喜欢生长在排水性好、阳光充足、通风透气的地方，其具有较高的营养成分和药用价值可以增强免疫力、对抗衰老，在挑选时，但不要购买桑葚柄部发黑或内部呈青绿色的。

桑葚的种子在成熟果实中

很多人不知道桑葚的种子在哪里，其实桑葚种在成熟的果实中，可以将桑葚果肉洗净，在盆里捏碎，冲水静置5分钟后，沉入盆底的黑色小颗粒即是，那些漂浮在水面是无用的种子，将水过滤即可得到。

桑葚是一种聚花果，喜欢生长在排水性好、地面平整、阳光充足、通风透气的地方，可以选择沙土壤进行种植，适宜种植温度在28～30℃，种子可在夏播或秋播，要用50℃左右的温水浸泡12小时以上，当表皮破裂，即可播种。

桑葚的主要营养成分有氨基酸及多种矿物质、丰富的维生素，具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢，还具有一定的药用价值，对抗衰老、治疗风湿关节疼痛都有显著功效。

挑选好的桑葚观察它的整体颜色是否均匀，如果桑葚有红色和紫色，即不够成熟，会有点微酸，观察表面和柄颜色来判断桑葚是否新鲜，若桑葚柄部发黑或桑葚里内部呈青绿色的，不要购买可能使用了催熟剂或染色剂。