植物大百科

当前位置:首页 > 种植技术 > 花草种植

莲藕的做法:最全的莲藕吃法(附教程)

作者:植物大百科 时间:2023-07-07 11:20:01 阅读:()

藕是莲藕的地下茎的膨大部分,莲藕属睡莲科。作为蔬菜食用以藕用种为主。莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。那么莲藕要怎么做才好吃呢?下面一起来看看吧。

莲藕的做法

材料:莲藕 两节,小葱香菜、姜、蒜和辣椒(适量)

调料:生抽,盐,白糖,醋(适量)

做法:

1.小葱、香菜、姜、蒜和辣椒切成末

2.莲藕洗净去皮,切成片,锅里倒水烧开,加少许盐,然后放入藕片,锅里的水再次烧开后再煮2-4分钟

3.将藕片捞出,放到之前准备好的水里

4.将水滤净,放入步骤1中切好的配料,再放入辣椒油、生抽、白糖、醋和适量的盐,拌匀后就可以食用了。

材料:莲藕 两节,糯米 500克,红糖,红枣(适量)

调料:桂花糖或蜂蜜均可(适量)

做法:

1.糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮

2.用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点

3.藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口

4.准备好煮藕用的调料和红枣

5.把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮半小时

6.半小时后放入冰糖再用小火煮一刻钟左右。煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了,吃的时候上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁,味道美极了。

材料:莲藕 两节,葱、姜,青红椒(适量)

调料:盐,白糖,味精(适量)

做法:

1.藕清洗,去皮切条,、青红椒切圈,葱切碎

2.锅中油八成热,放葱花炒香,加、青红椒翻炒

3.放入藕片、盐,糖翻炒入味

4.锅中加鲍鱼汁,上色也调味,再加少许味精出锅。

显示全部

收起

相关文章
精品推荐