作者:植物大百科 时间:2023-07-01 23:00:01 阅读:()
很多植物都是在不同的地方有不同的名字,今天小编要说的是鸭舌草,可能大家不知道鸭舌草是什么,不要紧,小编给你介绍一下说不定你就想起来是什么了。
鸭舌草也叫水锦葵、水玉簪、肥菜,既能入药也能煮食。是水生草本植物,根状茎极短,具柔软须根,茎直立或斜上。全株光滑无毛,叶片形状和大小变化较大,在全国的水稻种植区,以及长江流域及以南地区均有分布。
鸭舌草是凉性食物,具有清热、凉血、利尿、清热解毒的功效。在一些医术中还能找到它治疗痢疾、肠炎、急性扁桃体炎、外敷肿疮、蛇咬等作用。
鸭舌草少许和猪肉一起炖食。
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鸭舌草作为一种可以食用的草本植物,内含多种营养成分:每100克鸭舌草中就分别含有:蛋白质和纤维素0.6克,脂肪0.1克,钙40毫克、鳞80毫克,及多种维生素。
2、在锅里倒入适量的水,然后放入猪肘肉。煮沸后加入调味料,将肉煮到熟透。
3、加入鸭舌草,将鸭舌草和猪肘肉炖到入味后加入调味料再焖一小会就可以食用了。
鸭舌草偏凉性,吃多了容易拉肚子,另外本身就风寒感冒的人和肠胃不好的人尽量别吃。
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