圣女果并不是转基因，反而还是现在大番茄的老祖宗。圣女果就是最原始的番茄品种，而大番茄反而是杂交培育出来的，都与转基因无关。圣女果的营养丰富，常吃多吃对身体有着很大的好处。

一、圣女果不是转基因

圣女果也叫樱桃番茄，事实上番茄自古以来就是这么小的，只不过现在的大番茄更适合食用做菜，栽种的比较广泛，反而圣女果却成了稀罕物了，所以被误传成为转基因的番茄品种。

现在最普遍的大番茄也不是转基因来的，而是人们一代一代杂交筛选出来的品种，常被人们当作水果或者蔬菜食用。虽然圣女果和大番茄的的营养构成几本相同，但圣女果的营养价值要更高一些，仅维生素含量就是普通番茄的1.8倍左右。

二、吃圣女果的好处

圣女果中含有丰富的维生素、谷胱甘肽、番茄红素等营养物质，这些物质被人体吸收后能够促进发育，多给小孩吃圣女果能够补充生长所需的营养。

番茄红素是一种天然的类胡萝卜素，是最有效的抗氧化活性的物质之一。而谷胱甘肽具有康养护清除自由基的作用，能够延缓细胞衰老。这两种强效的抗氧化物质，有着非常不错的美容养颜的作用。

圣女果酸甜可口，在胃口不好的时候吃一点能够起到增进食欲的作用。不仅如此，圣女果还具有健胃消食、清热解毒的效用，饭前饭后吃一些能够促进消化吸收。

在圣女果中含有丰富的&ldquo烟酸&rdquo，也叫维生素B3、维生素PP。烟酸被人体吸收后能够作为辅酶参加人体各大细胞的代谢，对消化系统、神经系统以及皮肤都有好的影响，能够调节人体内分泌、增强新陈代谢。