如果是在广东，说到“番鬼荔枝”——释迦果，肯定会有很多人会赞不绝口。这种水果盛产于广东、福建、台湾一带，果肉香甜，又富含营养，是很多人都喜欢吃的一种水果。当然小编也是标准的吃货一枚，所以小编特意对释迦果的价格进行了整理，供吃货们选购释迦果时用作参考。

释迦果多少钱一斤

相对于其他正常的水果来说还是有点小贵的呢。

需要注意的是，在我们在购买释迦果时一定要看清楚释迦果的产地，同时小编也建议大家如果想买到便宜质量又好的释迦果，最好认准某个品牌，综合了解顾客反映，开始时适量购买，亲自感受释迦果口感，色泽，这样做来对比释迦果价格为更加合理哦。

还有一点就是因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质。

释迦果的营养价值

释迦果含丰富的维生素C。具有降血糖的功效释迦果纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

释迦果的挑选方法

在挑选释迦果的时候首先要看，外表看起来形状端正而且颗粒饱满的最好，同时鳞片大而平坦的为上品。如果买回直接吃的话，那就要挑选绿色略微有黄边的，轻轻捏起来果实稍微有点软的，此为熟透的。如果想买回后保存几天再吃，要选绿色无黄边的，同时外表较为坚挺的。但是和香蕉、芒果等水果不一样，果皮发黑的释迦更是熟透了，味道会更加甜美。所以在挑选时请不要因为释迦变丑而嫌弃哦！

释迦果怎样保存

释迦最好放在避光、阴凉的地方贮藏

释迦一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特。