山莓和木莓是同一种植物，山莓为蔷薇科植物，多生长在海拔200～2200米向阳的山坡，山莓属于阳性植物，对光照的需求量较高。山莓会在每年7～8月成熟，它的果实中含有多种营养成分，适量的食用可以给人体补充养分。

山莓和木莓没有区别

很多人不知道山莓和木莓区别，其实山莓和木莓没有区别，它们是同一种植物，只是每个地方的叫法不同，山莓又被称为三月泡、悬钩子，属于蔷薇科植物。山莓为直立灌木，最高能长到3米，它的枝条上长有很多刺。

山莓是喜光的植物，多生长在海拔200～2200米向阳的山坡、溪边、沟谷或潮湿的树林中，有的也生长在荒地和疏松灌丛中。山莓适宜在温暖、湿润的环境中生长，我国除了青海、西藏、新疆、甘肃外，其他地区都有种植。

山莓属于阳性植物，通常植株在生长过程中接受的光照越充足，植株长势就更好，后期接出的果实质量和口感也更好。山莓适应力很强，对水分的需求量不高，种植时植株接受的水分合适就能正常生长，且长势还很好。

山莓具有一定的耐贫瘠能力，对土壤的要求不严，无论是贫瘠的土壤，还是肥沃的土壤都能生长，山莓会在每年7～8月成熟。山莓具有一定的食用价值，它的果实中含有蛋白质、钙、磷、烟酸等多种营养成分，口感很酸甜。