灵芝

别名：灵芝、红灵芝、丹芝、瑞草、木灵芝、蘑菇灵芝、万年菇、灵芝草。

性质和口味：甜而平。

经络：心、肺、肝、肾经络。

药用部位：灵芝子实体

形态特征：灵芝：伞状、帽肾状、半圆形或近圆形，直径10~18cm，厚度1~2cm。皮革外壳坚硬，黄棕色至红棕色，有光泽，有环形肋骨和径向皱纹，边缘薄而平，通常轻微卷曲。蘑菇肉呈白色至浅棕色。叶柄为圆柱形，侧生，不太偏斜，长7~15cm，直径1~3.5cm，红棕色至紫棕色，明亮。孢子细小，呈黄褐色。它有点香，有点苦。

灵芝：壳紫黑色，有油漆般的光泽。真菌的果肉呈锈褐色。菌柄长17～23cm。

栽培灵芝：子实体厚实饱满，直径12~22cm，厚度1.5~4cm。外壳上通常覆盖着大量类似于黄棕色孢子的灰尘。

灵芝的用法和用量

口服：汤剂、10-15g磨粉、2-6g或酒浸泡。

处理：去除杂质，用腐烂的木材、沉淀物或培养基切去下柄，阴干或40~50℃干燥。

灵芝功效

功效：益气安神、止咳平喘。

主治：头晕、心悸、气短、乏力、咳嗽、哮喘。

医疗功效：保肝解毒：灵芝对各种物理、化学和生物因素引起的肝损伤具有保护作用。无论肝损伤前后，服用灵芝都能保护肝脏，减少肝损伤。灵芝还可以促进肝脏药物和毒物的代谢。治疗糖尿病：灵芝降糖作用的原理是促进组织对糖的利用。服用灵芝后，可替代胰岛素，抑制脂肪酸释放，改善血糖、尿糖等症状。灵芝水溶性多糖可降低非胰岛素依赖型糖尿病的发病率。

改善心血管系统：在动物实验以及冠心病、心绞痛和高脂血症患者的治疗中，灵芝可以显著降低血液胆固醇、脂蛋白和甘油三酯，防止动脉粥样硬化斑块的形成。对于有动脉粥样硬化斑块的患者，它可以降低动脉壁的胆固醇含量，软化血管，防止进一步的损伤。可改善局部微循环，防止血小板聚集。这些作用对许多类型的中风都有很好的预防和治疗效果。

皮肤美白：李世珍在《本草纲目》中指出，灵芝具有“增智、润色”的功效。灵芝是一种抗皱、抗炎、祛斑、保护皮肤的灵芝。灵芝含有抑制黑色素的成分和多种对皮肤有益的微量元素。这些成分可以通过减少人体自由基、加速细胞再生、增加皮肤厚度和增加胶原蛋白来丰富皮肤、消除细纹和皱纹。多糖通过维持和调节肌肤水分，恢复肌肤弹性，令肌肤润泽细腻。

药理作用：1。对中枢神经系统的影响：灵芝酊、灵芝发酵液、菌丝体醇提物和脱脂孢子粉后醇提物经腹腔注射可降低小鼠自发活动。

2. 对心血管系统的影响：灵芝酊剂对离体蟾蜍心脏有强心作用。家兔腹腔注射灵芝酊可增强心肌收缩力，心率变化不大。腹腔注射灵芝醇提物对垂体后叶素引起的家兔心电图T波增高有明显的拮抗作用，提示灵芝醇提物对急性心肌缺血有一定的拮抗作用。

3. 抗血小板聚集和抗血栓作用：灵芝注射液在体外对ADP和胶原诱导的人血小板聚集有明显的抑制作用。健康人每天服用0.2g灵芝，持续1周，对ADP诱导的血小板聚集也有显著的抑制作用，对胶原诱导剂效果较差。心肌梗死或脑梗死患者服用灵芝2周后，体内外均能抑制ADP诱导的血小板聚集，体外也能显著抑制血栓形成。

4. 对呼吸系统的影响：小鼠气管酚红排泄实验表明，腹腔注射灵芝醇提物和灵芝发酵液具有祛痰作用。

5. 对代谢和内分泌功能的影响：小鼠腹腔注射灵芝多糖BN3C（即D6）可促进血清、肝脏和骨髓中蛋白质和核酸的合成，加速骨髓细胞的分裂和增殖，提高小鼠肝匀浆细胞P-450含量，改善肝脏解毒功能。灵芝提取物能增加烫伤动物血浆皮质醇含量。

6. 保肝作用：灵芝酊可减轻四氯化碳中毒小鼠肝脏病理损害。

7. 对实验性肌强直的影响：小鼠腹腔注射灵芝注射液可显著降低2,4-二氯苯氧乙酸引起的实验性肌强直的醛缩酶。

8. 抗氧化和抗衰老作用：灵芝多糖GLA、GLB和GLC能抑制超氧阴离子（o）自由基的产生和红细胞脂质过氧化，清除羟自由基（·h），具有超氧化物歧化酶样活性，是灵芝延缓衰老的重要因素。

9. 抗炎作用：大鼠口服人工和天然灵芝汤剂及葡萄酒沉淀浓缩物可显著抑制角叉菜胶引起的关节肿胀。

10. 抗肿瘤作用：灵芝子实体茎粗提物对小鼠S180的抑制率为87.6%，其成分含有多糖和蛋白质。从灵芝热水提取物中提取多种多糖，腹腔注射以抑制小鼠S180移植瘤。口服给药无效。

11. 免疫调节作用：腹腔注射灵芝蛋白多糖可增加小鼠腹腔渗出液中的细胞、巨噬细胞和多形核白细胞，表明其具有免疫增强作用。用绵羊红细胞（SRBC）免疫的小鼠脾脏中的溶血斑块形成细胞数量显著增加。该多糖含有半乳糖、葡萄糖和木糖。

12. 灵芝提取物对放化疗损伤的保护作用：一项研究是观察灵芝提取物对bel-7702和MGC-803肿瘤细胞的抑制作用，以及它们对暴露于化疗药物和不同剂量CO&γ射线的正常人HL-7702细胞的保护作用。结果表明，灵芝提取物（主要是灵芝的三萜类物质）对肿瘤细胞的抑制作用最强，浓度为0.125mg/ml时抑制率为50%，灵芝提取物预处理可明显减轻损伤。灵芝提取物对COγ射线体外损伤的HL-7702细胞有明显的抗肿瘤作用，对放化疗药物损伤的正常人细胞有保护作用。

灵芝禁忌

慎用。《本草经集》：&ldquo；邪恶的衡山。怕扁绿，青蒿&Rdquo

水浸泡灵芝的效果

灵芝进入人体后能发挥生理作用，对各种原因引起的肝损伤有很好的保护作用。无论何时发生肝损伤，用水浸泡灵芝都能保护肝脏，肝损伤也能得到一定程度的缓解。

进入人体后，灵芝可以保护肝脏中的有毒物质和药物的代谢率，特别是毒性肝炎。如果身体患有慢性肝炎，服用后头晕、疲劳、恶心呕吐等症状可得到一定程度的缓解，对肝功能有较高的改善作用，长期服用可有效改善肝功能。因此，将灵芝浸泡在水中可以有效治疗各种肝病，如肝炎、肝功能不全、中毒或肝硬化。

灵芝进入人体后能有效降低体内胆固醇、脂蛋白和甘油三酯的含量。同时，对动脉粥样硬化也有一定的防治作用。如果你是动脉粥样硬化患者，可以将灵芝浸泡在水里