作者:植物大百科 时间:2023-07-23 04:20:01 阅读:()
蟹味菇,学名真姬菇,因它具有独特的蟹鲜味,故有人称它为蟹味菇、海鲜菇。蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,在日本有香在松茸、味在玉蕈之说。我们都知道孕妇有诸多的忌口,那么
蟹味菇含有丰富维生素和种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。
无特殊禁忌人群,一般人群均可食用。尤其适合便秘者、体弱的人群、癌症患者、心血管疾病患者以及发育期儿童食用。
、:蟹味菇富含维生素和氨基酸,是构成机体的重要的成分,有助于青少年益智增高,发育。
、蟹味菇根部以上部分的提取物能促进抗体形成抗氧化剂,具有美颜、延缓衰老的功效。
、蟹味菇子实体的提取物具有多种生物活性成分,其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强机体免疫力,抵御癌细胞及多种病毒对人体的侵袭,强身健体,防癌、抗癌。
降低胆固醇蟹味菇富含膳食纤维,能够起到润肠通便的功效,可以有效解决便秘问题,同时排除体内毒素,降低血清胆固醇。
、。
、。有些人为了蟹味菇的口感和味道更加好,没有完全煮熟就吃了,其实这样对身体很不好。
通过以上的文章我们了解到了蟹味菇的营养物质丰富,易消化补充营养老少皆宜,多吃些菌类对提高免疫力有好处。
显示全部
收起