植物大百科

当前位置:首页 > 种植技术 > 花草种植

乌梅干的功效与作用:收敛生津,安蛔驱虫;治久咳,虚热烦渴

作者:植物大百科 时间:2023-07-20 23:20:01 阅读:()

乌梅深受人民的喜爱,它不仅一种常见水果,同时晒干是一种中药材,具有很不错的祛病治疗作用。古时候,乌梅干就已经被中医所注意,是一种不可多得的药材。下面让我们一起了解一下乌梅干吧!

乌梅

乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的成熟果实,其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份,具有非常理想的抗菌的作用。虽然乌梅服用之后对于身体具有非常好的保健效果但是不能一年四季都生产。所以很多为了能够更好保存乌梅,就将乌梅加工制作成为各种形态,特别是乌梅干受到很多人的喜爱,不仅什么时候想吃都可以也可以用泡水喝。用乌梅干泡水,气味很香,味道更是酸甜可口,在烦躁的时候可以多喝一点,有生津去火的功效,是这炎热夏季必备的饮品。

好乌梅性状

呈类球形或扁球形,直径1.5~3cm,表面乌黑色或棕黑色,皱缩不平,基部圆形果梗痕。果核坚硬,椭圆形,棕黄色,表面有凹点种子卵形,淡黄色。气微,味极酸。

乌梅的功效

收敛生津,安蛔驱虫。治久咳,虚热烦渴,久疟,久泻,痢疾,便血,尿血,血崩,蛔厥腹痛、呕吐,钩虫病,牛皮癣,胬肉。

乌梅的作用

若要真正的享受长寿,就不应该老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌,而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始每天一个乌梅吧。

现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增,日子久了,血液循环恶化而产生酸素。每天吃一个乌梅可帮助清扫血液,使血液流动量正常化,排除过量的酸素。

当血液净化时,新陈代谢增强,身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素,还有能预防疾病及消除疲劳。

乌梅有消毒功能,也防止食物在肠胃里腐化。

当你觉得疲倦时,在身理上只是因为身体里过多的酸素致使。所以当你下班被困在车阵里,好不容易回到家里时,觉得累毙了,建议你吃一个乌梅,倦意很快就会消除。

乌梅里的苹果酸适量水分导引到大肠,形成粪便而排出体外。

长期性的食欲是身体里的一些器官操作得不好,食欲因为压力,吃过量,也因为肝脏,胃及大肠的功能不好,生病后食欲也差了。若要康复得快需要东西,能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅。

乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好,在兴高采烈欢庆佳节时,难免会喝多几杯,睡醒时头痛欲裂时,可尝试喝一杯乌梅番茶。做法是这样的:用一个乌梅,泡在一杯温水里约5分钟,然后加入一茶匙番茶叶慢慢地喝完。

很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食,这是一个自然的反应。妇女怀孕时,血液偏酸了,胃及肝脏功能及能量也减少了。当身体偏酸时,钙质会流失,所以有些孕妇的牙齿会变的松的,更有一些孕妇的情绪会上下波动不已,建议孕妇每日吃一个乌梅来调和。

乌梅食用禁忌

虽然食用乌梅对于身体具有比较多的好处,但女性分娩前后、月经期间以及小孩都是适合服用的。具体的食用乌梅的禁忌如下

是因为孩子的身体处于一个正在生长发育时间点,肠胃功能并没有完全发育成熟,相对来说身体以及肠胃的抵抗力比较差,如果大量的服用了乌梅,这种酸性物质会腐蚀肠胃,不利于身体健康

我国的中医名著之中就有记载,女性格在月经期间以及分娩前后服用乌梅,容易损害身体健康。除此之外,在刮痧以及祛痘之后都是不能够服用乌梅的。

专家告诉我们,如果没有节制的服用乌梅,很容易损害我们的牙齿,同时身体中也会上火导致咳嗽痰多,不利于身体健康。

对于感冒患者来说,特别那些伴随有咳嗽痰多症状的缓缓,千万不要服用乌梅。除此之外,患有肠炎的朋友最好不要服用乌梅,避免病情加重。

通过上文,我们了解了乌梅干的一些知识,虽然乌梅干好处,希望能帮助到你哦~

显示全部

收起

相关文章
精品推荐