如今很多朋友们都崇尚养生，用蒲公英来泡水喝是如今很常见的一种养生方式。但是很多朋友们第一天泡的蒲公英没有喝完，就留到了第二天，那么蒲公英泡水隔夜能喝吗?很明显是不可以的，因为其中的成分早已发生了变化，会影响身体健康。

一、蒲公英泡水隔夜不能喝

蒲公英泡水喝是现代人们常见的一种养生方式，很多人们都十分好奇蒲公英泡水隔夜能喝吗，最好是不要喝，疑问蒲公英本身就属于一种中草药材，不要隔夜喝。

因为蒲公英这种中药经过长期时间的浸泡之后，其中的成分早就发生了变化，喝完虽然不会引起中毒，但是其中的不良成分对于身体多少都会有着一些影响。

隔夜的茶都是不能喝的，更何况是蒲公英这种中草药材，隔夜之后就更不能喝了，不仅不会起到养生的作用，对于身体的影响也是极大的。

二、蒲公英泡水的方法

首先将蒲公英清洗干净，然后放入锅中，加水掩盖过蒲公英，然后用大火煮至沸腾之后，再用小火熬制一个小时，除去其中的茶渣，然后就可以直接饮用了。最好趁热饮用，放凉之后的蒲公英喝了会拉肚子。

据说在饭前喝蒲公英可以帮助胃部消化，虽然在很多商店都可以买到蒲公英，但是一定要去药店购买正规的，以免购买到假冒得蒲公英影响身体健康。

三、蒲公英泡水喝的好处

人们在生活中由于上火引起的口舌疼痛或者是各种热毒疾病，都是可以适当的饮用一些蒲公英泡水来缓解的，蒲公英作为一种中药材，能够有效地消除体内的各种炎症，缓解上火。

根据科学研究表明，蒲公英对于人体胃部的幽门螺旋杆菌有着一定的抑制作用，对幽门螺旋杆菌引起的胃炎以及口臭等具有很好的治疗效果。

不仅如此，蒲公英还有着保肝利尿的作用，尤其是蒲公英的根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。所以患有肝病的朋友们在生活中不妨适量饮用一些蒲公英泡的水。

蒲公英对于女性来说也是极好的一种补品，并且女性们追求美容养颜的功效在蒲公英中也是有的，能够一定程度的缓解皮肤衰老的速度，对于脸上有痘痘的女性们也是十分适宜的。

通过上文的介绍，相信大家都知道了蒲公英泡水隔夜是不能喝的，以及蒲公英泡水喝的好处，希望朋友们在生活中都能够喝出健康的好身体!