作者:植物大百科 时间:2023-07-07 23:40:02 阅读:()
:鸡蛋 2个、苦瓜 1根
1.苦瓜去瓤,切段
3.切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出,看你喜欢的口感决定焯水的时间
4.干辣椒剪成细丝,蒜切碎,植物油烧热到微微冒烟,倒入打散的鸡蛋,划炒开
5.紧接着把炒好的鸡蛋拨至旁边,放入蒜和辣椒丝炒香
6.倒入焯过水的苦瓜,翻炒均匀,出锅前调入食盐即可。
:子姜 100克、苦瓜 1根
:花椒油 1勺、食盐 1勺、白糖 3克、蒜 4瓣、小米椒 2个、植物油 2汤匙
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2.
3.
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主料:苦瓜 2根
:花生油 20克、食盐 1茶匙、蒜 3瓣、香油少许、朝天椒适量、水适量
1.苦瓜2小根,去瓤
2.锅热油,下蒜末煸炒
3.下苦瓜和辣椒片,翻炒几下,加适量盐,香油调味,即可盛出。
苦瓜 1根
蜂蜜适量、冰块适量
1.苦瓜洗净,用削皮器削皮
2.冰块取出,垫底
4.吃的时候蘸蜂蜜即可。
苦瓜 2根、猪肉 240克
盐 2茶匙、香油 1茶匙、干淀粉 2茶匙、料酒 1茶匙、植物油 1汤匙、鸡精 1茶匙、干辣椒 4个、郫县豆瓣酱 4茶匙、二荆条 4个
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3.
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8.
9.等
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