蒲公英是我们随处可见的一种多年生的草本植物，其实在很多地方都能见到蒲公英，别看它很小，也很不起眼，并且风一吹就随风飘落了，蒲公英泡水喝的功效还是十分强大的，不仅可以清热解毒，还有着治疗消炎的功效。

一、清热解毒

蒲公英是被人们公认的一种十分著名的中药，有着治疗热毒上火的作用，目赤咽肿，口舌生疮也可以适量的饮用蒲公英茶来缓解，尤其是在夏季容易上火，蒲公英有着清热解毒的强大功效，所以在夏季也是十分受欢迎的。

二、利尿通便

蒲公英泡水喝也是便秘的人们的一大福音，因为可以起到润肠通便的作用，能够帮助人体消化，但是要注意的是不能用量过多，否则会适得其反，导致腹泻。

三、治疗炎症

当身体出现不适的时候，很可能就是身体内部发炎了，这个时候也可以将长白山野生蒲公英根茶和金银花一起准备好，然后用水煎煮之后留下药液将药液用来熬粥，每天服用两次，连续服用五天身体就能够很好的恢复健康了。

四、抵抗细菌

并且，蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。

五、美容养颜

虽说蒲公英是一味中药，但是却也具有美容养颜的功效的，所以建议女性朋友们在生活中也可以适量的饮用一些蒲公英茶，长期饮用还有着祛斑的作用，所以不得不说蒲公英泡水喝的功效还是十分强大的。

六、蒲公英泡水喝不宜过多

虽然说蒲公英泡水喝的功效很多，但是也是有着一定的禁忌的。因为它有中药的偏性，药性寒，因此如果你是阳虚体质或者脾胃虚寒，那还是不要单独泡茶饮了。

那只会加重你的病情而不会对你有好处，中医里面许多中药本身没毒，但有性味有偏，如果吃的又正好和你身体寒热相反，那就是毒药了。

还需要注意的就是，蒲公英泡水喝注意不要冷藏再喝容易导致腹泻，其次体寒的人以及孕妇不建议喝蒲公英。

通过上文的介绍，相信大家都了解了蒲公英泡水喝的功效，以及饮用蒲公英茶的相关注意事项，希望朋友们都能够合理的使用蒲公英泡水来养生!