六月份可以种的蔬菜有很多，比较好种的有黄瓜、萝卜、空心菜和四季豆等，它们都可以在六月种植，一般月初种植一个月后就能结果，这些蔬菜的营养价值比较高，适宜在炎热的夏季食用，可以起到清热降暑的作用。

适合六月份种的菜

很多人都为六月份有什么菜种而发愁，其实黄瓜就是最适合在六月份种植的蔬菜，黄瓜的长势非常快，种植后一个月左右的时间就可以结果，夏季种出来的黄瓜可以清热解暑，对人的身体十分有益，并且六月种植的黄瓜一般果实较饱满。

六月份在地里种一些萝卜也是不错的选择，萝卜适宜在温度较高的时候种植，在七八月份就可以成熟，萝卜具有较高含量的维生素和膳食纤维，不管用来炖汤还是清炒在夏季都是十分适合人们使用的蔬菜，可以提高免疫力。

空心菜在6月份也是比较适合种植的蔬菜，尤其是南方地区，高温多雨的环境比较适宜它的生长，大概一个月之后就可以采收，并且只要不把根部拔出，掐掉的菜尖部分还可以继续生长，继续采摘，夏季多吃空心菜可以补充足够的维生素。

四季豆是夏季饭桌上常见的食物，与很多东西搭配在一起制作出来的食物口感很好并且营养价值较高，四季豆在很多时间都可以种植，六月种植的四季豆比较脆嫩，一般六月初种植的四季豆在七月就可以采摘食用。