百香果最早的一批5月就能上市，从7月～10月之间也会陆陆续续有百香果上市，其中品质最好的百香果会在9月～10月上市，百香果的上市时间是根据果树的栽种时间来定，一般春天栽种的果树在8月就能上市，一些老树的上市时间则会偏早。

百香果的上市时间

关于百香果什么时候上市这与它母株的年龄有很大关系，一般百年之上的百香果树在4月开花5月就能上市，一般春天种植的百香果7月就有部分成熟，到8月～10月的时候陆续上市，越靠后成熟的百香果越好，所以9月和10月上市的百香果最好。

百香果的作用

百香果的果汁丰富，里面含有丰富的氨基酸和抗氧化物，经常食用可以抗衰老，让皮肤更加紧致，特别适宜女性朋友食用，但孕妇和处在哺乳期的人不建议食用，每次食用百香果的时候要适量，不要一次食用过多，否则会引起肠胃不适。

百香果的酸性很强，它对胃的蠕动作用非常强，一般便秘的人可以服用一杯百香果汁，能够很好的通便，一般百香果适宜在饭后2小时之后食用，这样不会增加肠胃的负担，这里不太建议肠胃不好的人食用百香果，否则会给肠胃带来更大的负担。

百香果里的黑籽是一种非常好的天然纤维，它能有效阻止体内脂肪的吸收，可以大大降低脂肪的形成，这个减肥效果比服用药剂和绝食的方法更加健康，但想要达到减肥的目的需要一个过程，不能急功近利一次服用过多百香果。