选择抗寒性、抗病性、适应性强的品种，如帝王、萨利纳斯等，苗床选用保水保肥能力强的肥沃砂壤土。

选择抗寒性、抗病性、适应性强的品种，如帝王、萨利纳斯等。由于生菜种子小，苗床栽培要求严格，整地应精细，床土应细平，因此，苗床

种苗边界整地应选择保水保肥能力强的肥沃砂壤土。每10平方米苗床施用10千克完全分解和细碎的农场肥料、0.3千克磷酸二铵和0.3千克磷酸二氢钾。均匀摊铺地面，犁10~12cm，与犁混合，平整后使其光滑

种子处理过的莴苣可播种干种子或浸泡发芽。播种干种子时，播种前应使用相当于种子干重0.3%的75%百菌清可湿性粉剂进行拌种，拌匀后应立即播种，不得隔夜播种

浸种时，用20℃左右的水浸泡种子3~4小时，擦洗排水，放入湿纱布袋或盆中，置于20℃的环境中发芽，每天用水冲洗一次，排水后继续发芽，2~3天发芽。当自然条件下温度过高时，可将种子放置在竖井或洞穴中，播种前应将温度控制在15℃~20℃

之间，并用足够的底水浇灌苗床。当水未完全渗透时，应对土壤进行筛选，以平整边界表面。渗水后，对厚度为0.1~0.2cm的细土进行筛选和播种。为了培育壮苗，防止幼苗徒长，形成高脚苗或弱苗，播种不宜过密。为了播种均匀，可将种子与沙子混合播种两次，然后用0.3~0.5cm厚的筛分细土覆盖。为防止水分流失，可根据地温在边界表面喷洒稻草、麦秸或塑料薄膜。为了防止蚂蚁和蟋蟀吃种子，播种后在苗床上喷洒药物

种苗管理一般在播种后保持苗床温度20℃~25℃，边缘表面湿润，3~5天即可完成。刚出土苗木时，应及时清除边面覆盖物，防止形成下胚轴过长的高腿苗木。羽化后，白天应保持在18℃~20℃，夜间应保持在8℃~10℃。出苗后7～10天，当小苗有两片叶子时，应及时分株，间隔3～5cm。苗木分离后，喷洒或浇水500倍磷酸二氢钾溶液。苗期喷洒75%百菌清可湿性粉剂或70%甲基托布津可湿性粉剂600～800次，防治苗期病害。当苗龄25～35天，有4～5片真叶时，可定植。